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Nicecream: gesundes Eis ohne Zucker auf Basis von Bananen ohne Eismaschine

Gesunde Nicecream Ohne Eismaschine

Fanny Patzschke
Schnelle Nicecream-Rezepte: Gesundes Eis ohne Eismaschine ganz einfach selbstgemacht - industrie-zuckerfrei, vegan und glutenfrei. Basisrezept mit unendlichen Variationsmöglichkeiten.
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Vorbereitungszeit 2 Stunden
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 2 Stunden 10 Minuten
Gericht Nachspeise, Snack
Küche Vitalkost
Portionen 2 Portionen

Equipment

  • Hochleistungsmixer
  • Kühlmöglichkeit

Ingredients
  

  • 2 Bananen überreif
  • 1 EL Cashewjoghurt selbstgemacht

Instructions
 

  • Bananen schälen, klein schneiden und mindestens 2-4 Stunden einfrieren
  • gefrorene Bananen mit Joghurt im Hochleistungsmixer zur gewünschten Konsistenz pürieren und direkt genießen
Keyword Clean Eating, einfach, glutenfrei, industrie-zuckerfrei, Rohkost, vegan, vegetarisch